O mně
Vždycky jsem se snažila nějak hýbat a chodila na různá cvičení. Klasický aerobik a jeho povely a sestavy mě však s přibývajícím věkem přestaly bavit.… Jenže skončit s pohybem se mi také nechtělo, a tak jsem zkusila jógu.
Nejdřív jako cvičenec a později i jako student trenérského kurzu Českého svazu jógy. Následovala dvouletá trenérská škola na FTVS UK v Praze - specializace jóga. Mezitím víkendové pobyty, jóga u moře a dokonce i pobyt v centru Anandajógy poblíž italského Assisi. (viz záložka O CESTOVÁNÍ). Můj zájem se posunul od „pouhého“ cvičení k jógové filozofii. Zdálo se mi totiž, že v ní nacházím odpovědi na důležité otázky, které si člověk občas klade. Základní esenci jógového přístupu k životu najdete v sekci O JÓZE
Fyzická složka jógy mi přináší pocit zdravého, spolehlivě fungujícího těla a udržuje mě v přiměřené kondici, ta duchovní mi pak každodenně napomáhá nacházet odpověď na otázky, které přicházejí a přijímat každodenní i ta důležitá životní rozhodnutí.
Moje certifikáty:
V uplynulých letech jsem pořádala
Jógové prodloužené víkendy v Haškovcově Lhotě 2017 - 2023
Svátek jógy ve Letním kině ve Slaném 2019 (ve spolupráci s M. Ježkovou a J. Kučerovou)
Svátek jógy Trpoměchy 2020 (ve spolupráci s M. Ježkovou a J. Kučerovou)
